kr 329,00

I dette programmet vil du vil lære enkle avspenningsteknikker som gir deg en større indre ro og balanse, du vil lære hvordan du kan være mer tilstede og tenke klart i stressende situasjoner og i hverdagen generelt. Slik at du kan senke skuldrene og nyte de små øyeblikkene livet består av.


Kategori:


Del
Produktbeskrivelse

Føler du deg stresset? Løper du etter tidspress på jobben, eller er hverdagen generelt alt for travel? Føler du deg energiløs og ukonsentrert? Eller er du kanskje ofte sur og gretten?

Det er mange helseplager som nå kan knyttes til stress. Og gå rundt med forhøyet kortisolnivå i kroppen over lengre tid, svekker immunforsvaret ditt og tapper deg for krefter. Og du blir dermed mer utsatt for sykdom. Kroppen har finurlig måte å gi beskjed når den blir overbelastet. Så hvis du opplever symptomer som hodepine, sterke menssmerter, magesmerter, hjertebank, akneutbrudd eller dårlig søvn. Så kan det være symptomer på stress.

Hypnose kan hjelpe deg til å takle stress i hverdagen på en bedre måte. Når du tillatter kroppen og sinnet og roe ned, vil stresshormonet reduseres og du gir kroppen din anledning til å restituere seg selv.

I dette programmet vil du vil lære enkle avspenningsteknikker som gir deg en større indre ro og balanse, du vil lære hvordan du kan være mer tilstede og tenke klart i stressende situasjoner og i hverdagen generelt. Slik at du kan senke skuldrene, bli mer effektiv og nyte de små øyeblikkene livet består av.

Rettigheter og plikter ved kjøp av program og lydfiler;

Du har lov til å kopiere og legge over lydfiler til nettbrett, mobiltelefon og mp3-spillere, men bare til privat bruk. All annen kopiering og spredning av filene er strengt forbudt. Utleie, offentlig framføring og kringkastning skal kun skje i henhold til lov og etter skriftlig avtale med utgiver. Din hypnoseklinikk har enerett på alle produktene på denne siden.

Du vil sikkert like...